- 版本2.8.02
- 分类聊天交友
- 星级
- 语言中文
- 时间2025-03-18
- 系统Android
应用截图



应用描述
《Inner》是一款专为现代人设计的身心健康应用,旨在帮助用户在繁忙的生活中找到内心的平静与平衡。通过结合冥想指导、呼吸练习、心理辅导等多种功能,《Inner》致力于提升用户的整体幸福感,减少压力和焦虑感。
主要特色:
- 个性化冥想课程:根据个人需求定制冥想计划,无论是初学者还是有经验的练习者都能找到适合自己的内容。
- 情绪追踪日记:记录每天的情绪变化,并提供相应的建议和支持,帮助用户更好地理解自己。
- 专业心理健康资源:包括文章、视频等多媒体资料,涵盖广泛的心理健康话题,从基本知识到深度分析应有尽有。
- 放松音乐与自然声音:精选有助于放松心情的背景音乐及自然界的声音,让用户能够快速进入状态。
- 社区支持:加入志同道合的朋友圈,在这里分享经历、交流心得,共同成长进步。
- 睡眠助手:提供睡前故事、轻柔音乐等功能,改善睡眠质量,迎接每一个美好的早晨。
适用人群:
- 希望减轻工作生活带来的压力的人群
- 寻求心灵成长和个人发展道路上的伙伴
- 需要提高专注力和创造力的专业人士
- 想要改善睡眠状况,享受更好休息时间的朋友们
《Inner》不仅仅是一个应用程序,它更像是你身边的私人导师,陪伴着每一位用户走过探索自我、追求内心平和之旅。无论何时何地,只要打开《Inner》,就能立刻感受到那份来自心底深处的宁静力量。让我们一起开启这段美妙旅程吧!
更新说明
其他信息
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